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Se ti piace Registro allenamento, potrebbero piacerti anche queste idee. Fitbit Inspire HR Fitness Tracker with Heart Rate, Lt Purple. Fitness Tracker, Obiettivi Di Fitness, Fitness Per La Salute, Abbigliamento Da Fitness, Monitor, Bruciare Calorie, Calorie Bruciate, Orologi Sportivi, Registro Di Cibo. Registro allenamenti. In questo modello accessibile di registro degli allenamenti si può tenere traccia dell'andamento degli allenamenti e tenere sotto controllo gli obiettivi di fitness.

Migliori app fitness di Salvatore Aranzulla. Dato che ci tieni alla tua salute, hai deciso di dare un taglio alla sedentarietà e di iniziare a praticare un po’ di sport affidandoti a delle app per smartphone che possano aiutarti ad allenarti con una certa regolarità. Dalle sessioni attive e di riposo al numero di set e di riscaldamento, puoi rendere il tuo allenamento HIIT perfetto per le tue esigenze. È anche possibile collegare il cardiofrequenzimetro e impostare la frequenza cardiaca target. Pianifica i tuoi allenamenti in anticipo con le funzionalità del registro del calendario. MyTabataMyTabata.

– Visualizza e naviga tra i registri di allenamento giornalieri velocemente facendoli scorrere tra di loro – Passa a un giorno specifico utilizzando il calendario integrato – Aggiungi un esercizio per i set di log di allenamento, record di peso, ripetizioni, distanza e tempo – Azioni basate su semplici swipe – Fissa commenti / note ai set. Il diario di allenamento rappresenta uno degli strumenti più utili e importanti a disposizione dello sportivo, diventando in alcuni casi indispensabile in particolare per gli atleti di elite. Questo in quanto consente di analizzare l’evoluzione delle proprie prestazioni e di conseguenza di tarare meglio i programmi di allenamento. 01/08/2018 · Stronglifts 5×5 freemium per Android e iOs Non è un’app per principianti, ma se praticate bodybuilding e sollevare pesi non vi spaventa l’apprezzerete, non fosse altro che per l’originalità, visto che si basa sul cosiddetto allenamento 5×5 5 serie di 5 ripetizioni ciascuna e prevede tre allenamenti tostissimi a settimana. In un allenamento Bici indoor di 30 minuti, puoi dividere la sessione in tre segmenti di 10 minuti. Ecco come: Durante un allenamento, tocca due volte lo schermo. Attendi che venga visualizzato il riepilogo dei segmenti. Per visualizzare tutti i segmenti dopo un allenamento: Sull'iPhone, apri l'app Attività. Tocca il pannello Allenamenti. 31/05/2017 · L’app Allenamento che è preinstallata su Apple Watch è spartana ma ha tutto quello che serve. Bisogna selezionare il tipo di allenamento toccando il corrispondente riquadro verde e poi dopo pochi secondi parte l’allenamento. Alzando il polso si vedranno i dati fondamentali dell’allenamento stesso: tempo, distanza, passo, frequenza cardiaca.

11/11/2013 · Chi vuole moltissime altre funzioni come il registro degli allenamenti, una piena integrazione con iPod per gestire la propria musica direttamente dall’applicazione, un Live Tracking, una serie di allenamenti predefiniti in base alle diverse esigenze, potrà trovare in. Allenamenti con il registro allenamenti La funzione di registrazione degli allenamenti Drill è disponibile esclusivamente per il nuoto in piscina. È possibile utilizzare la funzione di registrazione degli allenamenti per registrare manualmente gli allenamenti di solo gambe, con un braccio solo o qualsiasi tipo di allenamento che non preveda uno dei quattro tipi di bracciate principali.

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